2021-12-18 ラストスパート トレーニング 2日間の伊勢での禊も終わり、今日からまた練習再開です。26日のハーフマラソンが今年最後のレースです。昭和記念公園なのでタイムは出にくいですが82.3分くらいは出したいです。70分台に戻せるようにスピード強化が今後の課題です。何にしてもチャレンジあるのみです。行動し続けます。2022年に向けてラストスパートです。 では、ラン!信号進行!