走りは続ける

昨日はネガティブになり過ぎて、久しぶりにノーランにしました。さっさと寝て、明日に引きずらないためです。本当は走った方が良かったですが、そこまでの気力が湧きませんでした。結果的には今日の走りは調子良くロングで走れたのでいい判断だったと思います。メンタルのアップダウンが激しく安定しませんがその中でも走りは続けることは忘れずにしたいです。

では、ラン！信号進行！