夜勤明け、雨という気持ちが萎えるコンディションでしたが、決めた通り15キロジョグをやりきりました。7月も中盤になり、走り込むも順調に進められています。気温も下がりつつあるので今のうちに走れる時は走っていきます。あまりこだわりすぎず、柔軟にそれでもやれる時はやりきる。これも大切にしていきます。
では、ラン!信号進行!
夜勤明け、雨という気持ちが萎えるコンディションでしたが、決めた通り15キロジョグをやりきりました。7月も中盤になり、走り込むも順調に進められています。気温も下がりつつあるので今のうちに走れる時は走っていきます。あまりこだわりすぎず、柔軟にそれでもやれる時はやりきる。これも大切にしていきます。
では、ラン!信号進行!