昨日は、完全休養で悶絶しながらマッサージ受けたので、身体の状態もかなり良くなりました。つきかったですが、ケアしていただいた方に感謝です。だいぶ、疲労が溜まっていたみたいで、レース前に行けば良かったと後悔しました。自分の直感を信じて行動することが大切だと感じました。思考より五感の感覚をもっと優位にしたいです。まだまだ、自分を大切にできていないので今後の課題です。レース後になってしまいましたが、ちゃんとケアをしっかりやろうとした所は、成長したと思います。そういうところは誉めたいです。今後は、定期的にケアに通いよい状態をキープします。それが自分の身体への敬意だと思います。後は無理し過ぎないように気をつけます。
では、ラン！信号進行！
