2023-01-20 走り続ける トレーニング 明日は、昭和記念公園でハーフマラソンです。勝田前の最終調整レースなので、現状確認としたい。少しずつでも走りに集中していきます。あれこれ、悩んでる暇があったら、今、自分のできること、やりたいことに意識を向けていきます。マイナスの情報を取りすぎない、前向きさは、失わずに。大丈夫、元気な身体と心があればなんとかなるものです。そのために走り続けます。 では、ラン!信号進行!