過信禁物期間

レース連戦も今週で3戦目です。後半に入り、体調を整えていきたいところです。気温差が朝晩で、激しい日もあり、また暖かくなって身体が動く分、追い込み過ぎてしまうこともあります。いつもより調子が良い、体が動くからと過信せずに、冷静に今の現状を見極めていきます。やり足りないくらいがいいかもしれません。もしくは、しっかり調整期間をつくって疲労を溜め過ぎない。レース連戦が終わったら2週間はゆっくりジョグでつなぎます。

では、ラン！信号進行！