久しぶりにポイント練習を外しました。15キロペース走でしたが、5キロでいっぱいいっぱいでした。原因は暑さです。今日は暑過ぎました。まだまだ残暑厳しいです。明日、もう一度、チャレンジしてみます。15キロはきついので10キロ程でやってみます。夕方の練習も考慮したいです。
では、ラン！信号進行！
久しぶりにポイント練習を外しました。15キロペース走でしたが、5キロでいっぱいいっぱいでした。原因は暑さです。今日は暑過ぎました。まだまだ残暑厳しいです。明日、もう一度、チャレンジしてみます。15キロはきついので10キロ程でやってみます。夕方の練習も考慮したいです。
では、ラン！信号進行！