明日は、勝負レース防府読売マラソン。2時間50分切りを目標に練習していたので明日は、失速覚悟で3分50ペースでおせるところいく。
10キロ通過を38分台、
ハーフ通過を82〜83分台、
30キロ通過を2時間程、
最高目標 2時間50分切り
中間目標 サブスリー達成、
最低目標 シーズンベストで完走すること
勝負は失速してからどれだけ粘れるかだ。ここは技術うんぬんでなく気持ちだ。今までやってきたこと、走るだけなく、日常生活でも決めたこと例外なくできてきた。その積み上げた自信があれば大丈夫だと思う。
辛くなったり、弱気になったら、大丈夫、俺ならできる、まだ走れる、もっと走れる、限界突破！と言い聞かせて走る。
絶対、絶対、絶対、絶対、絶対、絶対、目標達成！
では、ラン！信号進行！
