気づきを大切に

7時スタートでもかなりの暑さで厳しい。朝より夕方の方がいいかもしれない。スムーズに進めたのは良かったが、こうきった、気づきを大切に、適切なスケジュールをしていこう。土曜日のハーフマラソンも10キロまでは頑張って、あとは無理のない範囲で走ろうと思う。ここは無理をするところでない。

では、ラン！信号進行！