生活スタイルを見直し

明日は、10000mタイムトライアル。なかなか疲労が抜けない。きつい中でもできるところまでやってみる。駄目なら駄目でいい。まずはやってみること。最低でも6000mまではついていこう。10月は下旬からここまで色々と無駄が多かったので、もう一度、走りに集中できるように生活スタイルを組み立てはそうと思う。時間は、有限、何に時間を使うかもう一度見直すこと。臨機応変にやろう

では、ラン！信号進行！