久しぶりのハーフマラソンに向けて

明日は、久しぶりのハーフマラソンです。雨のおかげで気温が下がってくれるのは助かります。どれくらいで走れるのか力試しと思って挑みます。前半は、4分から3分50くらいのペースを維持し、後半は余裕があれば上がるし、駄目なら失速を最低限に抑えます。目標タイムとしては85分から87分くらいを目安にします。折り返しが多いのでタイムが落ちるのは仕方がないと考えます。

では、ラン！信号進行！