ハーフマラソン結果

ハーフマラソン結果

1:24:30

気温も下がり走りやすくなったのもあって快適に走ることができました。結果も予想を上回り良かったです。ほとんど練習していない状態でこの結果なら十分です。2.5キロ4往復ということで、折り返すたびに失速していって厳しかったですが、粘りの走りはできました。久しぶりのハーフだったのでダメージもあるので回復期間をつくって来週末からまた始動です。

では、ラン！信号進行！