彩湖での15キロビルドアップ走でした。キロ4分からスタートして綺麗にビルドアップできましたが、スピードの上げ幅が良くありませんでした。まだまだ始めたばかりです。根気よく続けて力をつけていきます。これで土曜日のハーフマラソンに向けていい準備ができました。
そして久しぶりのフルマラソンとして11月28日の東京チャレンジマラソンに出場することに決めました。小規模大会ですが、開催される確率が高いのでエントリーしました。目標も定まり、気持ちを高めていきます。
では、ラン！信号進行！
では、ラン！信号進行！
