省エネラン

今日でファスティングも2日目に入り、走りも省エネモードです。ゆっくりしか走れません。それでも走りの継続は大切で脂肪も燃えやすいので、無理のない範囲で続けます。何より、力み気味のフォームも修正もできそうなので、いい機会です。忙しかったのもありますが、あっという間でしたが、明日までやりきりたいです。

では、ラン！信号進行！