どうも、駅伝からの流れで、少し冷静さをなくしていたので、昨日のポイント練習休みは、いい判断でした。気づき力は大切です。呼吸が乱れていたり、変にネガティブな感情に支配されてる時は、この力が出にくいです。なるべくニュートラルに自分を保つことが必要かと思います。自分のペースを大切に、相手のペースに呑まれない。これも意識したい。人にどう思われるかかなんて、そんな気にする必要はない。迷惑にならない程度にすればいいだけ。今後も頑張る時は頑張って休む時はしっかり休む。このメリハリのペースを維持したい。もし駄目でも気づき力を発揮します。
では、ラン！信号進行！
