内面の充実さ

今日からカフェインレスチャレンジ開始。酒もカッとした方がいいが、焦らず、まずはカフェインから。できることからコツコツと。外のことは自分にはどうしようもないことだらけ、自分のコントロールできることに意識を持っていくこと。これを大切にしたいです。内面の充実さを意識していきます。

では、ラン！信号進行！