2023-03-01 内面の充実 トレーニング 外のことに意識を向け過ぎず、内面の充実度を上げる、そんな時期かと思います。外のことを変えるのは難しい、変えるのは自分の内面であり、豊かさ、幸福度をあげていきたいです。なるべく悪い思考を捨てること。楽しいこと、ワクワクすることを考えていこうと思います。 では、ラン!信号進行!