色々と再開へ

カフェインチャレンジも4日目になり、だいぶ身体の調子を良くなってきた。このまま、継続していきます。走る前に走れる身体である。これを意識していきます。

そろそろ、走りに対する気持ちも戻ってきたので、日々の日誌の再開、計画など、また走りに集中する日々にしていこうと思います。自分の心が求めるものをやる。不安や恐怖からの行動をしない。心が喜ぶことから行動していこう。

では、ラン！信号進行！