疲労感

日曜日は、レース出場できずでしたが、切り替えてまた練習再開です。400×6本とスピード練習でした。設定タイムに届かず、いまいちでした。疲れが出てきたかなって感じます。日々の生活を見直しつつ、継続して練習を続けられるようにします。難関の夏季シーズンなので、無理はしないで、なるべく気持ちよく走れる環境を選んで調整します。

では、ラン！信号進行！