シューズの履きわけを考えました。今回は、メタスピードスカイでマラソンにチャレンジすることにしましたが、履きこなすには、履き分けが必要だと感じています。以前のナイキのベイパーフライは、着地時の安定性がなく足首を痛めてしまったこともあり諦めてしまいました。やはり厚底カーボンシューズを履きこなすには、薄底シューズも併用しつつ、徐々に適用していくのがいいと思います。そもそも、両方で使われる場所も変わってくるので、バランスよく脚を鍛えるためにも必要だと思います。ジョグシューズも2足併用なので、けっこうシューズ代がかかり厳しいところです。今までは、自分の体で推進力を得てスピードを出していましたが、今はシューズが推進力を出して、人間がそれに合わせるようになりました。練習のやり方、考え方を考えないといけなくなりました。どっちを目指すかは自分で決めればいいだけです。自分は年齢的にスピードを上げにくくなってくるし、うまく疲労と負担を減らしたいので、厚底カーボンシューズにチャレンジすることにしました。シューズに合わせるのも大変ですが、それもまた色々と勉強になり面白いので、失敗してもいいからやっていきます。
では、ラン！信号進行！
