調整期間

勝田マラソンまであと、2週間を切り、調整期間に入りました。この期間に入ったら焦って頑張っても本番の力にならないので、質を保ちつつ量を徐々に減らすようにします。週末に最後のペース走をしたかったですが、天気が良くないので前倒しでやりたいです。できれば風が強くない日にやりたいです。向かい風だと走るのが辛いし、力むのでフォームが崩れやすくなるので良くありません。そこら辺を考えつつうまく調整できるといいです。予定通りとはいきませんが柔軟に対応していきたいです。

では、ラン！信号進行！