電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

生活の質を上げる(走り込み期間21日目)

ダラダラ過ごして、走り出しが遅くなってしまった。時間がないのだから、限られた時間を有効活用するよう意識していきます。ダラダラ過ごすことはやることやってからで充分です。生活の質を上げていきます。それが人生の質につながってくると思うからです。

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では、ラン!信号進行!