寒さに負けず練習会に参加してきました。メニューは、1000m×6本です。設定3分35秒と寒さを考慮しましたが全然体が動かずに、かなりきつかったです。ペーサーがうまくコントロールしてくれて、なんとやり切りました。ありがたいです。やはり冬のスピード練習は、一つレベルを落として正解でした。今後もうまくやりつつ寒さに怯まずに練習会に参加していきます。伊勢での水行に比べれば、楽なものだと思って余裕を持ってやっていきます。
では、ラン！信号進行！
寒さに負けず練習会に参加してきました。メニューは、1000m×6本です。設定3分35秒と寒さを考慮しましたが全然体が動かずに、かなりきつかったです。ペーサーがうまくコントロールしてくれて、なんとやり切りました。ありがたいです。やはり冬のスピード練習は、一つレベルを落として正解でした。今後もうまくやりつつ寒さに怯まずに練習会に参加していきます。伊勢での水行に比べれば、楽なものだと思って余裕を持ってやっていきます。
では、ラン！信号進行！