現状打破

今週はハーフマラソンを控えているので、早朝7時からのポイント練習として練習会に参加しました。15キロペース走なんて久しぶりだったのでペーサーに引っ張ってもらってやりやすかったです。朝は、体が動かないのでスピードが出ませんでしたが、体を慣らすのにいい練習です。今後は午前中のレースを入れていくので、今のうちに対応できるようにします。いつもいつも同じ練習ばかりでは変化がなく停滞してしまうので、こういう練習もチャレンジしていきます。現状打破です。

では、ラン！信号進行！