今日も600m×4本と同じ練習の流れを淡々と続けます。この時期は、自分との対話を大切に少しでもスピードを出せるようにしていきます。まだスピードに対する恐怖が残りますがチャレンジあるのみです。レース出たい気持ちもありますが、ここはやるべきことに集中します。
では、ラン！信号進行！
今日も600m×4本と同じ練習の流れを淡々と続けます。この時期は、自分との対話を大切に少しでもスピードを出せるようにしていきます。まだスピードに対する恐怖が残りますがチャレンジあるのみです。レース出たい気持ちもありますが、ここはやるべきことに集中します。
では、ラン！信号進行！