27日に向けて

27日の5000mに向けて最終刺激、1キロ×5本やりきりました。やると決めたらやり切る、それができて良かったです。この積み重ねです。今日の気持ちを忘れずに中途半端にせずに、逃げないでやりきります。3分30切っていたのでそんな状態は悪くなさそうです。17分台狙いたいです。

では、ラン！信号進行！