2022-06-07 停滞期 トレーニング 雨が降る前にのんびりと12キロランでした。土曜日の10キロレースに向けて、回復に努めます。5月中頃から、いまいち、走りの調子も下がり気味なので、ここからまた上げていきたいです。成長のための停滞と思って今は、我慢の時と思い、淡々とやることをやっていきます。疲れも溜まってるので酒もほどほどにしたいです。 では、ラン!信号進行!