かすみがうらマラソンまで1週間ということで、のんびり少し長めのランで調整しました。暑さのせいか、だるさがあるのが気になりますが、練習量落としてみて、どうなるかで確認したいです。ベストコンディションまでとはいきませんが少しでもいい状態で本番に向かえるよう、ちょっと頑張りたいです。明日は、最後の刺激走を入れる予定です。
では、ラン！信号進行！
かすみがうらマラソンまで1週間ということで、のんびり少し長めのランで調整しました。暑さのせいか、だるさがあるのが気になりますが、練習量落としてみて、どうなるかで確認したいです。ベストコンディションまでとはいきませんが少しでもいい状態で本番に向かえるよう、ちょっと頑張りたいです。明日は、最後の刺激走を入れる予定です。
では、ラン！信号進行！