積み重ね

600m×4本。やり切ったがいまいちスピードが乗らなかった。それでも最後までやりきれたのは良かった。今は今でしっかり練習ができたならそれでいい。ポイント練習に向けて体調を整えられたし、練習に対する集中力もあった。ダラダラせずにテキパキと練習に向かえた。練習の内容以上に成長はある。そういったことを継続して、徐々に練習の質を上げていけばいい。まずは自分で決めたことを守ること。それの積み重ねが自信と心の強さがつくと思う。少しずつでも気持ち高めていこう

では、ラン！信号進行！