やりきり、やりきり

15キロペース走のところ、10キロで打ち止めでした。集中力が続きませんでした。ポイント練習に向けての気持ちのつくり方が甘かったです。ネガティブなことに意識を持っていかないことです。自分のやると決めてことをやり切ることだけを考えます。何もするにも自分しだいです。気持ちをつくるのも自分です。他人や他のものにせいにしないようにします。これもトレーニングだと思ってやっていきます。

では、ラン！信号進行！