リフレッシュ期間

レース後のケアに費やした1日でした。頑張った身体へのご褒美です。銭湯、マッサージとよくケアできたと思います。後は自然治癒を待つのみです。1月は色々とバタバタしたので2月の前半はゆっくり過ごせればいいです。次のレースは長野マラソンとまだ時間はあるので、ここで疲れをしっかりとってリフレッシュした状態でまた再開したいです。この先もなんだかんだで思うようにいかないと思うので、柔軟に対応して、スタートラインに立てるようにしたいです。

では、ラン！信号進行！