2022-05-30 直感に従い トレーニング 昨日は、バタバタしてあっという間の1日でした。5000mレースも18分20と脚が動かない中、良く走れました。今まではフレッシュな状態でのレースだったので、これもいい練習でした。来週は、30キロレースということで、マラソンを意識します。現状での力試しといきます。色々と加速してきて、反省したり、感情に浸る暇がなくなってきたので、そのことも大切に、直感に従い行動を増やしていきます。 では、ラン！信号進行！
