彩湖での400m×5本。強風で安定したタイムは出なかったが76秒前後でまとめられた。あと2週間この流れでやって1週間の休養期間を入れる。そこで短期のファスティングをやって免疫強化と食生活のリセットをしようと計画している。飲食店休業で、仕事の時や時間がない時の食事が乱れ始めている。全部自炊するのも難しい。ここは仕方がないので、ファスティングで調整しながら乗り切るしかない。幸い、テイクアウトで対応してくれるお店もあるので助かる。いくお店が限られているのでこうなると外食に頼るのは厳しくなるが、健康を維持するためになるべく今までは食生活は変えないようにしよう。
では、ラン！信号進行！
