2020-06-11 軽めジョグ トレーニング 疲れすぎて軽めのジョグに変更。久しぶりに途中切り上げ。こんな日もあるさ。走り出して無理なら切り上げ。そういう判断も必要だと思う。無理しても後で大変になることが多い。長い目でいこう。 明日はしっかりポイント練習していこう。 では、ラン!信号進行!