電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

体調管理

練習の継続ができれば、その次は質を少しずつ上げていく段階に入ります。ポイント練習までの過ごし方が大切です。体調管理を意識しつつ日々の生活をしていきます。

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では、ラン!信号進行!