2021-11-13 北区赤羽ハーフマラソン トレーニング フル前の調整レース、北区赤羽ハーフは、コースレコードで完走でした。前半は、3分40台でガンガン攻めれたが後半失速してしまいました。28日のフルはほぼ同じコースだと思うので、いい練習になりました。目標はサブスリーです。ハーフのタイムなら狙えます。後半どれだけ失速を抑えられるかにかかってます。あとは本番まで調整するのみです。1年以上フルは走ってないので、不安はありますが完走を目指したいです。 では、ラン!信号進行!