2022-10-21 走り優先 トレーニング 日曜日のフルも間もなくだが、以前より、ここまでのんびり調整できています。最近は日を増すごとに、元気になってきたので、悪くないと思います。キロ4分前後で行けるところまで行ってみます。無理せず、歩いてもいいかなって思ってます。走る以外にもやることあるし、そっちも進めたいので、バランスは保ちたいです。とりあえず、今は走り優先にします。 では、ラン!信号進行!