リラックス

もう本番の横浜マラソンまで淡々と過ごすのみです。今から30キロ走入れても、疲労が溜まるばかりで当日の力にはならないと思います。今週は日々のジョグも少なめです。ポイント練習は明日、状態をみて入れていきます。ポイント練習も頑張り過ぎないよう気をつけます。なるべくリラックスして過ごす日を増やして調子を整えたいです。

では、ラン！信号進行！