集団走の力

今日はポイント練習！1000m×10本、3分35ペースでやりきることができた。集団走のおかげである。一人じゃあやりきれなかった。知り合いでなくても、同じ目的をもったどうしで走ると気持ちがいい。こういう練習会が自分には合っている。色々な考えがあってもいいし、バラバラでいい、それでもみんなでやる時はしっかり目的に沿ってやる。充実した練習だった。

では、ラン！信号進行！