2022-04-29 調整期間 トレーニング スピードを出したい欲求を抑えて、のんびりランの継続です。明日から毎度恒例の身体のメンテナンスを行います。2日間のファスティングです。5月に向けて、調整期間としたいです。 では、ラン!信号進行!