自分の器を広げる

早朝ランでした。朝走ると時間を有効活用でき、1日の充実度が上がります。できれば、毎日走りたいが、夜勤などがあるため、できる日にやっていきます。同じ生活のリズムなら体も楽だけど、それだと考える力が低下する恐れがあります。自分の今の環境にもメリットはあると考え、色々と試行錯誤をしていきます。そういった中で視野を広げて自分の器を広げていければいいです。

では、ラン！信号進行！